“הגעתי לתרגל יוגה אחרי עשור של התמקצעות בהחלקה על סקייטבורד. היוגה עזרה לי לשמור על הגוף רך, גמיש וחזק.
אני מלמד אשטאנגה ויניאסה יוגה מאז 2007. הדגשים שלי בשיעור מכוונים להקשבה לנשימה, כניסה ויציאה נוחה מהתנוחה, והימנעות מפגיעה.
המורים העיקריים שמהם למדתי הם אן קתרין, אבי בחט, גלעד חרובי, אייל צ’חנובסקי, מתי עזרתי וצ’אק מילר. השיטות מהן אני שואב את ההשראה הן אשטאנגה ויניאסה, איינגר, ושאדו יוגה. שלושתן יחד מספקות את הדיוק הרכות והקצב שאני אוהב בתרגול האישי שלי ובהוראה”.
