דנה לוי – פילאטיס מכשירים ומזרן

“פגישתי הראשונה עם הפילאטיס היתה בנעורי, כשהייתי רקדנית. נפצעתי בברך, והפילאטיס היה בשבילי כוח משקם, מחזק, מייצב ונכון, שעזר לי לחזור לריקוד. גיליתי צד חדש ועמוק בעבודה הפיזית, דרך למתוח ולבדוק את גבולות היכולת שלי, באופן שלא רק שאינו מזיק לי, אלא פותח בפניי אפשרויות חדשות בעבודה עם הגוף”.

דנה לוי, מוזיקאית ומורה בכירה לפילאטיס. מתרגלת פילאטיס מזה 20 שנים ומשנת 2002 מלמדת פילאטיס רצפה ומכשירים. סיימה קורס אנטומיה ופיזיולוגיה בוינגייט וקורס מורים לפילאטיס תחת הדרכתו של גדעון אברהמי (אחד מטובי המורים לפילאטיס בישראל ובעולם). מאז, מלמדת קבוצות ויחידים, ומתמחה גם בעבודה עם רקדנים, ספורטאים, נשים בהריון ואנשים עם בעיות גב, מפרקים ופציעות. כמו כן עברה השתלמויות ע”י טובי המורים לפילאטיס בעולם: אלן הרדמן (תלמידתו של ג’וזף פילאטיס) דליה מנטבר( מביאת השיטה לישראל) ובתחום הפיזיוטרפיה עדו דנה ( פיזיותרפיסט מכבי ת”א בכדורגל) סיגל נחמיאס (פיזיותרפיסטית מומחית בשיטת מקנזי).