פלור באר

בשיעור נבחן את שורשי ועומקי טכניקת החזקת הגוף של הבלט הקלאסי.
התרגילים מתבססים על תרגילי בר מן הרפרטואר של הבלט הקלאסי, אך מתורגלים על הרצפה
בישיבה או שכיבה. יהיו הפעמים אשר נסיים את השיעור בניסיון לתרגם את האינפורמציה שרכשנו גם בעמידה ואולי גם לתנועה.
העבודה מתרכזת בעיקר בשכלול ה’טרן-אאוט׳, עבודת כף הרגל, יציבת הגו, התארגנות השרירים לתנועה וכמובן גמישות וחיזוק הרגליים.
מתאים לכל הרמות.