שיעורי מחול בסטודיו נעים
בסטודיו נעים מתקיימים שיעורי מחול בסגנונות שונים המשלבים מקצועיות ואווירה נעימה
סגנונות המחול הנלמדים בסטודיו: קלאסי, מודרני, ג'אז, היפהופ, סטריפדאנס, זומבה, מחול אתיופי, קונטקט\אימפרוביזציה, ריקוד אפריקאי, ריקודי בטן וסמבה ברזילאית
השיעורים הם ברמות שונות ומתאימים גם לרקדנים וגם למי שלא רקד אף פעם
השיעורים הם לבוגרים בלבד- כל מי שצעיר יותר, נשמח שתבואו אלינו בעתיד :)
"אני רוקדת מגיל 3 (היום אני בת יותר מ30) ויצא לי להיות בהרבה שיעורי ריקוד בהם הרגשתי לא בנוח. הרגשתי שאם היה לי יותר נעים, הייתי יכולה להתקדם הרבה יותר מהר. מהמקום הזה פתחתי את הסטודיו. אני מאמינה שגם רקדנים מקצועיים ובעיקר מתחילים יוכלו להנות מהשיעורים יותר וגם להתקדם הרבה יותר מהר אם האווירה של השיעורים תהיה פשוט נעימה. שש השנים האחרונות בהן פועל הסטודיו הוכיחו לי שצדקתי"- רוני פרידמן. מייסדת סטודיו נעים.
השיעורים שלנו:
קלאסי- יסודות הטכניקה של המחול. שיעור שמתחיל בתרגילי באר ועובר למרכז החדר
מודרני- יישום טכניקת המחול בתזוזה, המושפעת מהאדמה ומרכז הגוף. השיעור מתחיל בחימום ועובר ללמידת קומבינציה (קטע מחול קצר)
ג'אז- יישום טכניקת המחול בתזוזה, תוך תשומת לב לקצב ולעבודת ידיים-רגליים. קיימים שיעורי ג'אז ברודוואי (מחזות זמר) ומודרני- ג'אז. השיעור מתחיל בחימום ועובר ללמידת קומבינציה (קטע מחול קצר)
היפהופ- שיעור קצבי שמזכיר ריקודים בMTV ובמועדונים. השיעור מתחיל בחימום ובעבודה פיסית על השרירים ועובר ללמידת קומבינציה (קטע מחול קצר)
סטריפ דאנס- שיעור קצבי, אנרגטי, חושני ומשחרר. דרך מעולה לפתוח את הסופ"ש עם חיוך רחב.
מאימפרוביזציה לקונטקט- ריקוד לא רק לרקדנים, המבוסס על אלתור בתנועה ובמגע ומלמד להקשיב ולזוז תוך מודעות לעצמנו ולסובב אותנו. מאפשר את החופש, הכיף והלמידה מתוך טכניקה שאינה מוכנה להגדיר את עצמה בתוך חוקים ברורים.
ריקוד אפריקאי- ריקוד שבטי מסורתי, שורשי ומחובר לאדמה. מועבר ע"י מורה מגאנה שבאפריקה
ריקודי בטן- מחול מזרחי, משפר את היציבה וחינניות- מומלץ למי שרוצה להשתחרר קצת
סמבה ברזילאית- ריקוד קיצבי וסוחף מלא בחדווה דרום אמריקאית כייפי ומרומם
זומבה - מיקס ריקודים לטינים (רגאטון, מרנגה, קאליפסו, ועוד) בדגש על אימון אירובי
רצוי לדעת ששיעור הריקוד הראשון הוא בד"כ קצת קשה/מלחיץ. אם אתם מסתכלים מסביבכם ומרגישים כאילו כולם מעולים ורק אתם לא קולטים כלום, כדאי לדעת שתוך שיעור או שניים זה מסתדר.
אנא התקשרו לתאם הגעה לשיעור ראשון. נא לא לאחר לשיעור!!!
