ריטה בצלאל- סיימונסון (מודרני רך)
יום ראשון: 18:00-19:30 מתחילים
אנחנו גאים להיות המקום היחיד בארץ שמלמד סיימונסון!
סימונסון- מתחילים
Simonson היא טכניקת מחול מודרנית אשר הומצאה ע"י Linn Simonson
ומלומדת בעיקרה ב- Dance Space, ניו-יורק. הבסיס לטכניקה הוא באמונה שכל אחד יכול לרקוד, וכמו-כן האמונה שניתן לרקוד ולשמור על גוף בריא ללא פציעות.
השיעור מורכב מחימום שמשולב עם אומנות היוגה, ומטרתו לפתח חוזק ואורך בשרירים תוך כדי הקפדה על יציבה נכונה ושימוש בריא בגוף. לאחר החימום נלמדת קומבינציה שמשלבת את הטכניקה שנרכשת בחימום עם תנועה ומוסיקה.השיעור ניתן לתלמידים ברמה של מתחילים, קצב ההתקדמות הוא איטי יותר והתרגילים השונים נלמדים ביתר תשומת לב.
ריטה בצלאל
בעלת הסמכת לימוד מחול בשיטת Simonson.
סיימה השתלמות למורים ליוגה ב- Laughing Lotus Yoga Center, NY
למדה ארבע שנים בסטודיו למחול Dance Space בניו-יורק
הופיעה ברחבי ניו-יורק ומינסוטה עם להקת המחול "Shua Dance Group"
והעלתה כוריאוגרפיות מקוריות בניו-יורק.
לצד העיסוק והאהבה למחול גילתה את עולם היוגה ואימצה אותו כדרך חיים.
מאז חזרתה לארץ לימדה ריטה יוגה ומחול אצל רינה שיינפלד ובמקומות רבים מסביב לתל אביב.
