היפ-הופ

יום ראשון   21:15-22:45 כולם        מורה: מיטל אזולאי

יום רביעי    21:30-23:00 רמה 1 מורה: נעמה לייזר

יום שישי   11:30-13:00 רמה 1 מורה: מיטל אזולאי

ההיפ-הופ הוא ורסיה מתקדמת של סגנון הריקוד שנקרא "ברייק-דאנס" שהוא סגנון ריקוד שהחל להופיע בסוף שנות ה-70, תחילת שנות ה-80

בזמן שה- D.J.'s החלו להתנסות ב"שבירה" של הקצב ע"י מיקסרים ובהשמעת מוזיקה קטועה ומשולבת, החלו הרקדנים להתאים את עצמם לקצב הקטוע לפיכך נקרא הריקוד Break Dance

ריקוד זה משלב עבודת רגליים מהירה עם תנוחות המורכבות מהעברת משקל אל הידיים (עמידה על הידיים בצורות שונות)

 היפ-הופ

עם התפתחות ה"ברייק דאנס" פותחו גם סגנונות חדשים, שהתבססו על "ברייק דאנס" ולקחו אותו למקומות חדשים

ההיפ-הופ משלב בסיס של ג'אז עם מוטיבים של "שבירת" הגוף ו"הפרדת" חלקי גוף שונים (Isolations)

בניגוד ל"ברייק דאנס" רב הריקוד מתבצע בעמידה ויש הרבה פחות עבודה של הידיים על הרצפה. גם הקצב הוא בדרך כלל רך ואיטי יותר.

בעבר היו ה"ברייק דאנס" וה"היפ-הופ" בעיקר נחלתם של חבורות רחוב, שנפגשו ופיתחו את סיגנונות המחול הללו. הרוקדים היו חסרי ניסיון בסגנונות מחול אחרים, והריקוד היה מפגש חברתי שכלל גם מעין תחרות בין שני הרקדנים, שרקדו בתוך המעגל ו"נלחמו" על התשומת לב של הקהל שהקיף אותם.

עם התפתחות הז'אנר וזכייתו להכרה רבה בכל רחבי העולם, בזכות החשיפה העצומה שניתנה לו ע"י הוידאו-קליפים השונים ב- MTV , הפך ה"היפ-הופ" לסגנון ריקוד בפני עצמו, המלומד בבתי סטודיו נחשבים בכל רחבי העולם.

 היפ-הופ למתחילים בסטודיו נעים

שיעור של שעה וחצי שתחילתו בחימום והמשכו בלימוד קומבינציה.

החימום בא בכדי לחזק את הגוף לעבוד על הגמישות ולפתח את היכולת הספציפית הדרושה בהיפ הופ  "לפרק" חלקי גוף שונים (Isolations) ולהזיזם בנפרד משאר הגוף.

לאחר החימום נלמד קומבינציה, צעדי ריקוד אותם תדגים המורה, ונפתח את יכולת הקליטה של הצעדים, ואת המיומנות בסגנון המיוחד שנקרא היפ-הופ.

השיעור מלווה במוזיקה קצבית והוא דרך מצוינת ואנרגית לסיים את היום.