שיעורי מחול למבוגרים

בלט, מחול מודרני, עכשווי, גאגא, קונטקט, אימפרוביזציה, ג'אז,  לירי, אפריקאי, קאריבי, היפהופ, סטריפ  דאנס, חמשת המקצבים, פלמנקו, פרסי, ריקודי בטן, טרייבל פיוז'ן.. מה מזיז אותך?

"יצא לי להיות בהרבה שיעורי ריקוד, בהם הרגשתי לא בנוח. הרגשתי, שאם היה לי יותר נעים, הייתי יכולה להתקדם הרבה יותר מהר. אני מאמינה שגם רקדנים מקצועיים, ובעיקר מבוגרים מתחילים, יוכלו להנות מהשיעורים יותר, וגם להתקדם, אם האווירה של השיעורים תהיה פשוט נעימה". – רוני פרידמן, מייסדת "סטודיו נעים".

למתחילים, שיעור הריקוד הראשון עלול להיות לפעמים קצת קשה או מלחיץ. אם אתם מסתכלים מסביבכם ומרגישים כאילו כולם מעולים ורק אתם לא קולטים כלום, כדאי לדעת שתוך שיעור או שניים, זה מסתדר. אתם עפים באוויר, מצפצפים על חוקי הגרביטציה, מחייכים לעולם, והלב נפתח. יש לנו מגוון שיעורי מחול למבוגרים, מתחילים וממשיכים. בואו למצוא את הקצב שלכם.

נופר סגל ויצמן – ג'אז לירי והיפהופ

קצת עלי: נופר סגל ויצמן, מורה לסגנונות ההיפהופ והג׳אז לירי במרכזי מחול מובילים בצפון. רקדנית מקצועית ומורה למחול ב־10 שנים האחרונות. מלמדת מצעירים ועד בוגרים, רמות מתחילים...

Sexy Jazz – סקסי ג'אז

  "When Women's sexual energies are fully allowed to flow unbridled, without fear of punishment, violation or pain, a different consciousness and reality can...
סופיה נאפי מחול עכשווי

Sofia Nappi – Contemporary Dance

Sofia Nappi has come to Naim as a resident artist. She will be giving her workshop on the 5/3 and 8/3. Komorebi Collab was founded...
כוכב השחר רגאטון

רגאטון

הרגאטון הנו סגנון מוזיקלי ותנועתי, המשלב מוזיקה לטינית יחד עם היפ הופ, רגאיי ודאנסהול. הוא נולד בפוארטו ריקו והתפשט ב2004 לדרום אמריקה, אירופה, אסיה ואפריקה,...
מחול אימפרוביזציה

אימפרוביזציה בתנועה

החיים באים אלינו דרך החושים ומתורגמים לתחושות גוף ולתגובות תנועתיות – חלקן מבוטאות וחלקן לא. בשיעור זה נתנסה בלתת לתחושות הגוף שלנו לקחת אותנו לריקוד...
אקסיס סילבוס מחול עכשווי

מחול עכשווי – Axis Syllabus

שיעורי מחול עכשווי הכוללים עבודת רצפה, רצפים תנועתיים, קפיצות, אמפרוביזציה, מחקר סומטי, תרגול קואורדינציה ועוד, בגישת האקסיס-סילבוס (Axis Syllabus) . בשיעורים אלו משולבת למידה של...
משחק מחקר תנועה

מחקר תנועה

אוהבים לזוז, לקפוץ, לרוץ, לשחק, לנסות, לגלות, להתפתח, להשתתף, להקשיב, לתקשר, לאלתר, ליצור, למצוא רגיעה או לפרוק מתח, לאתגר את עצמנו, לבד, עם שותפים,...

ריקודי בטן ומחול מזרחי

ריקודי בטן מקנים יציבה נכונה, חיזוק שרירים, גמישות, סיבולת נשימה, וכמובן הרבה שמחה

נופר סגל ויצמן – ג'אז לירי והיפהופ

קצת עלי: נופר סגל ויצמן, מורה לסגנונות ההיפהופ והג׳אז לירי במרכזי מחול מובילים בצפון. רקדנית מקצועית ומורה למחול ב־10 שנים האחרונות. מלמדת מצעירים ועד בוגרים, רמות מתחילים...
Maya Tamir authentic dance

מיה תמיר – אימפרובידאנס

מרחב לאימפרו חווייתי לכל מי שרוצה לנוע בחופשיות, או רק לדמיין שהוא חופשי. נשתמש בכלים מהגוף האנטומי כבסיס לעורר את היצור שאנחנו, כמו אווטאר וירטואלי,...
סופיה נאפי מחול עכשווי

Sofia Nappi – Contemporary Dance

Sofia Nappi has come to Naim as a resident artist. She will be giving her workshop on the 5/3 and 8/3. Komorebi Collab was founded...
נטע עוקשי היפהופ

נטע עוקשי – היפהופ

בוגרת תואר ראשון בחינוך ומחול , רקדנית היפהופ בארץ ובחו"ל , למדה וקיבלה השראה ממיטב המורים בסטודיואים הגדולים בעולם. אתם מוזמנים לשיעור מקצועי מלא גרוב...
אליק ניב מחול עכשווי

אליק ניב – מחול עכשווי

חוויית למידה טרנספורמטיבית טובה היא כזו שמה שנלמד בה חיוני, רלוונטי, נחרט בזיכרון ומרחיב את אופקינו... למידה נובעת מעשייה, הרגשה, ידיעה ותקשורת עם אחרים,...
אוליביה קורט מסה מחול עכשווי

Olivia Court Mesa – Contemporary Dance

about the class Olivia's floor work class offers different tools to organize the body in a way that complex movement patterns can be performed effortlessly. The...
טליה בק מחול מודרני עכשווי

טליה בק

טליה בק רקדנית וכוריאוגרפית עצמאית. בין יצירותיה: “W” , ״The Botany of Desire” , ״מעצמה״ ו״סודאד״. רקדנית, מנהלת חזרות, מורה ויוצרת במסגרת להקתם של ענבל פינטו ואבשלום...
יותם פלד מחול תנועה

יותם פלד – מחקר תנועה

בשיעור נגבש כלים פונקציונאליים וטכניקה להתמודדות עם וירטואזיות גופנית ואקרובטיקה רכה בתנועה. נתנסה בשחרור (ריליס) והנעת המשקל ככלי מרכזי ביצירת תנועה, ברכות וקלילות כאיכויות שמאפשרות...

מחול היום