29אוק2019

14:00 - 17:00

בואו לחדד ולשדרג את כישורי הוראת היוגה בסדנה עם אלכס דוסון שמגיעה אלינו היישר מלוס אנג’לס.

בסדנה נלמד את הפעולות החיוניות להובלת שיעור יוגה זורם שיביא את התלמידים שלנו לעבודה נכונה ואינטליגנטית עם הגוף. נלמד לשמור על גופנו מהבלאי של הדגמת יתר ונחקור את הדרכים הרבות להחזיק ביעילות את חלל הלימוד  במתן תשומת לב מלאה לתלמידים שלנו. נתנסה בשיטת ההוראה של אלכס בתרגול זורם, לאחר מכן נתרגל טכניקות אלה ונקבל משוב תומך ובונה כדי שנוכל להטמיע ולשלב את השיטה בהוראה שלנו. בין אם אתם מלמדים קבוצה קטנה או פסטיבל גדוש, שיטה זו יעילה ומביאה את התלמידים שלכם לחוויה מעשירה ועמוקה של תרגול. המטרה היא להכיר לכם דרכים להביא ערך רב יותר להוראתכם, כך שנוכל להמשיך ליצור אפקט אדווה עמוק בעולמנו על ידי שיתוף במתנת היוגה.

 

הסדנה תתקיים בתאריך ב 29.10.2019 יום ג’ בין השעות 14:00-17:00 בסטודיו נעים כתובת: אבן גבירול 18, תל אביב מחירים: לחברי ארגון מורי היוגה 100 ₪ למנויי סטודיו נעים 150 ₪ לקהל הרחב: 200 ₪

לפרטים והרשמה: לחץ כאן

*הסדנא תועבר בשפה האנגלית.

ABOUT ALEX 

Founder of Breath Without Borders, Alex is inspired by the ancient wisdom of yoga, the vitally of a physical practice and how our breath is in fact ‘borderless.’  It is the touchstone of every yoga practice, the seed of our soul and the unifying factor for all of humanity.  Her passion in teaching plays out through the use of mantra and music (live and recorded) as a part of the yoga practice.  Through the use of sound vibration, Alex guides her students to connect to the moment and into a ‘sound’ body.  

 

Alex began teaching yoga in 2002 for Kathleen Turner and the cast of ‘The Graduate’ on Broadway in NYC. .  The question she is always trying to answer in her teaching is ‘how do we go from a fragmented state to one that is embodied, connected and united?’  Her classes tend to leave you feeling inspired and yet calm.  There is a real transformation in her classes — a return to the Flow State, reconnecting us to our essential vital nature.   She sees yoga as a healing science and brings in crystal quartz alchemy bowls to savanna, reiki in her touch, and chanting to awaken the spirit of the heart.

 

Alex has led retreats worldwide (Bali, Sicily, Mexico, Hawaii, California) and taught at numerous Wanderlust Festivals.  She recently released an EP titled ‘Om Mani Padme Hum’ on Spotify and Apple Music.

חזור לרשימת האירועים..