15:30 - 17:00
שילה טולדנו היא אמנית קרקס היוצרת ומופיעה בארץ ובחו"ל, מתמחה באקרובטיקה אווירית ואקרובטיקה על הקרקע.
עם נסיון עשיר ונרחב, שילה מלמדת מעל לעשור תלמידים מכל הרמות, מקבוצות מקצועיות ותחרותיות ועד לסדנאות למתחילים.
בסדנה הקרובה, שילה תחלוק את הידע שלה מתחום עדין ומיוחד, כאשר היא אחת מהאמנים הבודדים בארץ שמתמחים בו - עמידות ידיים.
"אין ספק שזוהי הדיסיפלנה האהובה עלי. התחום מאפשר לגעת באיזון העדין שבין הגוף למיינד, ביכולת לעבוד כאשר אנחנו הפוכים, להבין לעומק איפה נמצאת יכולת האיזון ואיך להפעילה. הסדנה תתאים לכל מי שרוצה לגעת וללמוד על עצמו ועל עצמה, החל ממי שלא יודע עדיין להתאזן לבד, ועד מי שכבר יכול להחזיק בתנוחה ההפוכה ורוצה להשתכלל וללמוד התפתחויות נוספות על הידיים."
במה תתמקד הסדנה:
הכנה גופנית טובה לאימון על הידיים , חיזוק המרפקים ולימוד מנח הגוף הנכון לעמידת הידיים המושלמת.
מגוון תרגילים ותנועות אשר יפתחו את המיומנות.
מציאת המרחב הנפשי לאיזון של הגוף על מנת להעמיק בתירגול.
הסדנה פתוחה לכל הרמות, התפתחות השיעור תותאם לכל תלמיד ברמתו.
מה להביא לסדנה:
בגדים נוחים לעבודה פיזית.
עלות:
80 ש"ח לתלמיד.
70 ש"ח למנויי הסטודיו
משך הסדנה:
שעה וחצי.
מספר המקומות מוגבל, יש לבצע את ההרשמה מול שיר במספר - 052-4307322.