21נוב2020

12:45 - 11:15

סדנת הברכה לשמש

מנחה: אלה רימון

  • מחיר למנויי נעים בבית (29 שח) - לרכישה
  • מחיר למי שעוד לא מנויי של נעים בבית (49 שח) - לרכישה

כמות המקומות מוגבלת ל12 משתתפים. סגירת הרשמה עד יום חמישי 19.11 ב13:00

פרטי התחברות לסדנא ישלחו במייל כ24 שעות לפני.

על הסדנא: אנחנו מתרגלים אותה כמעט בכל תרגול יוגה ולרוב גם מתחילים איתה, אנחנו חוזרים עליה מספר פעמים וכולנו זוכרים אותה בע״פ, אז מה יש בה, בברכת השמש, שגורם לנו להתמסר אליה שוב ושוב בכל תרגול?

תהיתם פעם מדוע אנו מתרגלים כמעט בכל תרגול יוגה את ברכות השמש? מדוע אנו מתחילים איתן את התרגול? מה בעצם עומד מאחוריהן? איך הכל התחיל? מה המטרה? האם בכלל יש מטרה? ואיך זה משפיע על התרגול על המזרן בפרט ועל חיי היומיום שלנו בכלל?

אני מזמינה אתכם לסדנא המתמקדת כל כולה בברכות השמש הראשונה והשנייה. נשוחח על המקור, על המהות, על היתרונות, נפרק, נבנה, נתרגל וננסה להבין מבחינה פיזית ועמוקה יותר את הברכה לשמש שכולנו מתמסרים אליה בכל תרגול.
אם חפץ בכם להעמיק, להבין את הבסיס, לצלול ולחקור יחד, להתבונן, לנשום ופשוט להיות- אשמח שניפגש לשעה וחצי על יוגה, תרגול, ברכות השמש הבסיס והמקור להכל.

 

למי מיועדת הסדנא: לכל מי שחפץ בו הרצון להעמיק.

 

 

חזור לרשימת האירועים..