מורה לפילאטיס מזרן ומכשירים, מטפלת בתנועה ובעלת תואר שני בתרפיה בתנועה. עברה הכשרת פילאטיס מזרן ומכשירים אצל מרתה ענבר.
מגיל קטן החיבור לגוף, לתנועה ולריקוד היו חלק משמעותי מחיי. במהלך השנים גדלו בי האהבה לתנועה והרצון לידע מעמיק יותר בתחום. אלה, יחד עם והרצון להבין את מקור מכאובי הגוף ולרפאם, הובילו אותי לעולם הפילאטיס.
הפילאטיס היא שיטה שמחברת בין הגוף לתודעה ומאפשרת לאנשים להשתקם מפציעות וכאבים. היא מבוססת על עקרונות של זרימה, נשימה, אורך ושחרור מפרקי.
