ג'יוואמוקטי יוגה

ג'יוואמוקטי יוגה הינו אחד מבתי הספר ליוגה הפופולריים בניו יורק. שיטת התרגול, אשר גובשה על ידי המייסדים, שרון גנון ודיוויד לייף, מדברת על מסלול התפתחות אישי דרך חמלה והתמסרות, בדגש על תרגול ויניאסה, לימוד כתובים, תפילה, מוזיקה, מדיטציה, שמירה על זכויות בעלי החיים, שמירה על הסביבה וקידום פעילות קהילתית ורוחנית.

בואו לחוות את אחד מתרגולי הויניאסה היצירתיים והעוצמתיים שיש.

"כל אסנה היא כמו אות באל"ף-בי"ת. כל אות יוצרת צליל ייחודי ולכל אסנה תדר ייחודי משלה. כשאסנות מבוצעות ברצף, הן יוצרות פסקאות יפיפיות של סוטרות המפיקות שפה מיסטית" -שרון גנון, מייסדת ג'יוומוקטי יוגה.