ליגל מלמד גדלה וחונכה בקונסרבטוריון ובמגמת המחול בכפר- סבא. בהמשך שירתה בצה״ל במעמד של ״רקדנית מצטיינת״ והחלה לרקוד בלהקת המחול פרסקו, שם רקדה והופיעה בארץ ובעולם במשך שבע שנים. במקביל עבדה עם הכוריאוגרף העמצאי עודד רונן אשר איתו היא יוצרת ומופיעה עד היום.
לצד אלו החלה ללמד שיעורי בלט ומודרני לגילאים שונים – מילדים ועד למבוגרים.
״בלט היא שפה עתיקה אשר עובדת על כוח יחד עם אורך, קואורדינציה, שיווי משקל ודינמיקות שונות של תנועה כיחידה אחת יחד עם המוסיקה. בשיעורי המודרני אנו ״שוברים״ את הטכניקה ומייצרים תנועה וזרימה על ידי שימוש בשלד ובעצמות שלנו ומתחברים עם האדמה והמרחב.״
