|
|
|
|
 |
סדנת יוגה למתחילים
תאריך: ..
הסדנא הקרובה מתחילה ברביעי הקרוב!! 10.03.10 יש להרשם מראש
מומלץ מאוד לכל מתרגל חדש שרק החל להתוודע לעולם היוגה
וגם למי שמתרגל כבר אבל מרגיש שלא הכל ברור ו"יושב טוב בגוף"..
הסדנא כוללת 4 מפגשים (המחייבים הגעה לכולם)
כל מפגש יתמקד בנושא עיקרי אחד שמהווה אלמנט חשוב בתרגול האסאנות
בין הנושאים :
בין היתר יוסברו מושגים ומונחים בסיסיים שיקנו למתרגל החדש אוריינטציה בתוך המרחב של תרגול היוגה ויקלו על השתלבותו בשיעורים הרגילים
השיעורים יתקיימו בימי רביעי בשעה 21:15 עד 23:00 – (שעה ו 3/4)
כל סדנה כוללת 4 מפגשים רצופים
הסדנא הקרובה מתחילה ביום ד 10/03 וב 3 ימי הרביעי הבאים לאחר מכן
מספר המקומות מוגבל רצוי להרשם כמה שיותר מוקדם על מנת להבטיח מקום
על מנת להשתתף בסדנא יש לרכוש כרטיסיית מתחילים
פרטים בקבלה
סיגל אריה:
התחלתי לתרגל יוגה לפני כ-8 שנים מתוך העיסוק במחול.
היה זה המשך טבעי לעבודה עם הגוף ככלי ביטוי של תנועה, קצב ונשימה. היוגה העמיקה את מימד ההקשבה וההתבוננות העמוקה בחופש התנועה הפנימי ופתחה את האנרגיה הפיסית והרוחנית שלי מתוך מקום של בהירות מנטלית ורכות.
מסלול הכשרתי כולל תואר ראשון במדעי החיים, מכללת תל חי (2003) קורס יוגה-תרפיה באננדה אשראם, רישיקש, הודו (2005). קורס מורים ליוגה, מטעם הבית ליוגה אינטגרטיבית, ירושלים (2007). וכן לימודי אסטרולוגיה ואיוורוודה כמקור העצמה לתרגול היוגה הפרטני ולכוח הריפוי הפנימי. ממשיכה בחקר היוגה כמורה על ידי תרגול עצמי, לימוד מעמיק בסוטרות של פטנג'לי, והתנסות בקורסי הכשרה והשתלמויות עם מורים מהארץ ומהעולם.
מלמדת בקבוצות וביחידים תרגול אינטגרטיבי, שמהותו העמקת הקשר בין נשימה-תודעה-גוף לשם יצירת תנועה מאוזנת ושלמה, חיזוק מרכזי העצבים והשרירים
חזרה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
סטודיו "נעים" הוא מרכז לתנועה ולמחול, שבבסיסו ההנחה שתנועה היא גשר בין הגוף והנפש ובאמצעותה אנו מעניקים לעצמנו אנרגיה, שחרור ורגיעה, ומעלים את יכולת התפקוד ואת איכות החיים שלנו. ההנחה הבסיסית היא שתנועה היא צורך מולד, ושכל אחד מאיתנו יכול לרקוד ללא קשר לגיל או משקל.
סטודיו נעים ממוקם בשכונת פלורנטין בתל אביב וחלונותיו הגדולים משקיפים עליה. העיצוב המיוחד והביתי של הסטודיו (אדריכלית שירי פרידמן) הוא בהשראת בתי הסטודיו הגדולים בניו-יורק.
סטודיו נעים, נעים, סטודיו בפלורנטין, נעים אחרי לידה, פילאטיס, בלט קלאסי, קפוארה, מחול מודרני, מודרני, סיימונסון, יצירה, יצירה סופי שבוע, נעים במידות גדולות, יוגה, יוגה ויניאסה, קונדליני, יוגה קונדליני, קונדליני יוגה, ריקודי בטן, היפ הופ, קונג פו, סלסה, יוגה האטה, טאי צ'י, ריו אביירטו, יוגה האתה, האטה יוגה, פלדנקרייז, קונטקט, קונטקט אימפרוביזציה, סטודיו 46, סלמה 46, סלמה תל אביב, סטודיו לריקוד בתל אביב, מחול ותנועה בתל אביב, סטודיו למחול ותנועה, סטודיו ליוגה, רוני פרידמן, כיאוגרפים צעירים, בריאות, נפש, ספורט, בריאות לגוף, חוגי מחול, חוגי ריקוד, השכרת אולמות, בית תנועה חופשית
