Tags ין יוגה

Tag: ין יוגה

ין יוגה

ין יוגה – Yin Yoga

ין יוגה הוא תרגול שקט ופשוט טכנית, אם כי לא קל במיוחד. בהיבט הפיזי, הין משפר את תנועת המפרקים מתוך שחרור הרקמות העמוקות - הפאשיה,...

אדי טויונגה – פאוור יוגה וין יוגה

אדי מגיע אלינו מקנדה שם למד האת'ה יוגה, אנוסרה, ין יוגה ופאוור ויניאסה. אדי לימד בסטודיו מאד פופלרי בקנדה בשם YYOGA.