Tags מדיטציה

Tag: מדיטציה

רחל רוזנבלות' לימוד רוחני מדיטציה יצירה

פיתוח הנפש בנעים: לימוד רוחני, מדיטציה ויצירה

הצטרפו אלינו לשיעור שבועי ומרחב יצירתי המשלב מדיטציה, לימוד מקורות ועשייה יצירתית! נענג את עולמינו הרוחני באמצעות עיון ודיון בחוכמות עתיקות המחוברות לעונות, חודשים...
איריס רוף MBSR מיינדפולנס

איריס רוף – מדיטציה בשיטת "מיינד-הרטפולנס"

בשיעור זה נתרגל ונחקור טכניקות מדיטציה מבוססות-מיינדפולנס, אותן תוכלו ליישם בחיי היום יום. השיעור מבוסס על קורס ה הרשמי. במשך יותר מעשרים שנה הצטברו עדויות...
סובירו - מדיטציית ג'יבריש

מדיטציית ג'יבריש בהנחיית סובירו

הג'יבריש מאפשר לנו לבטא רגשות ומחשבות ללא המגבלות והתבניות של המילים שאנחנו רגילים אליהן ולנקות את ה-"רעש בראש". המדיטציה מורכבת משני שלבים. שלב ראשון - ג'יבריש תתחילו...
פלדנקרייז בתל אביב

פלדנקרייז

שיטת פלדנקרייז הומצאה ופותחה על ידי הפיסיקאי והג'ודוקא ד"ר משה פלדנקרייז. השיטה הוגדרה על ידי מייסדה כ"חזרה לתנועה הטבעית" ומטרתה ללמוד לשכלל את יכולת התנועה...
ין יוגה

ין יוגה – Yin Yoga

ין יוגה הוא תרגול שקט ופשוט טכנית, אם כי לא קל במיוחד. בהיבט הפיזי, הין משפר את תנועת המפרקים מתוך שחרור הרקמות העמוקות - הפאשיה,...
מדיטציית מיינדפולנס

ויפאסנה (מיינדפולנס)

תרגול מדיטציה הוא הזמנה לעצור, לנשום, להקשיב, מקרוב. תשומת הלב היא איכות המתפתחת על ידי מדיטצייה המאפשרת לנו לפתח מגע ישיר ואמיתי עם עצמנו. תוך פיתוח...
נדאברהמה

מדיטציית נדאברהמה

מדיטציית נדאברהמה היא מדיטציה שקטה ונעימה שפותחה על ידי המורה הרוחני אושו ומבוססת על טכניקה טיבטית עתיקה של המהום ותנועות ידיים. ההמהום יוצר ויברציה בגוף...
סטודיו נעים צור קשר

Mandala Meditation

"זו אחת מהתרומות של המזרח לעולם: ההבנה שבין שתי העיניים האלה ישנה עין שלישית בפנים, הנשארת רדומה רוב הזמן.. האדם צריך לעבוד קשה ולהביא את...

יובל בנטמן – רברסינג

לפעמים נדמה שהחיים הם מרוץ מטורף.. משימות, פרנסה, החלטות, התחייבויות ועומס עד שממש נגמר לנו האוויר. הלחץ הזה נותן את אותותיו בגוף ובנפש ובא...
עמית עזז מדיטציה

מדיטציה בתנועה

פעמים רבות בחיים אנו מוצאים את עצמנו מתנהלים באופן שאינו מיטיב עמנו ועם סביבתנו. התנהגותנו עשויה לנבוע מדפוסים והרגלים שנטמעו לאורך שנים, דאגות ופחדים...