Tags עיצובחיטוב

Tag: עיצובחיטוב

גיל רון כושר עיצוב TRX

גיל רון – עיצוב, קיקבוקס, TRX

מאמנת אימונים פונקציונליים, hiit, קיקבוקס, trx, עיצוב וחיטוב. סיימה בהצטיינות את הכשרתה בויינגיט, ומאמינה שפוטנציאל "ההתמכרות" לספורט טמון בכל אחד מאיתנו -ורק מחכה לחיבור...
כפיר נגרי TRX

TRX – הדרך המהירה ביותר להכנס לכושר!

TRX הוא אימון כושר פונקציונאלי, אפקטיבי מאד, הנערך בקבוצות קטנות וסביבה תומכת. האימונים משפרים חוזק, גמישות, יציבות וסיבולת אירובית. מתאים מאד למי שרוצה להכנס לכושר, יש לו...

לילך סדווי – עיצוב ואירובי

בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ויציבה,מדריכת ארובי דאנס, עיצוב וחיטוב . במהלך שיעורי העיצוב אני מסבירה את חשיבות הפעילות הגופנית והשרירים עליהם אנו עובדים, מעבר למראה...
פיטבולאטיס

פיטבול

פיטבול הוא אביזר פילאטיס ועיצוב המאפשר לנו תרגילים המתמקדים בחיזוק שרירי הגב והבטן - בעזרת הפיטבול (כדור גדול בקוטר 55 - 75 ס"מ) מחזקים...