תגיות פילאטיס
תגית: פילאטיס
פילאטיס מכשירים – פלורנטין, יפו, בן יהודה ורוטשילד
עם מעל 250 שיעורי פילאטיס מכשירים בשבוע - ברוטשילד, יפו , בן יהודה ,פלורנטין, אבן גבירול, הרצליה וחיפה יש לנו את היכולת להציע לך שעה...
באר פילאטיס
באר פילאטיס הוא שיעור השואב השראה מתרגילי הבלט והפילאטיס וממוקד במטרה להאריך ולעצב את הגוף, עם דגש מיוחד על הירכיים, זרועות ובטן.בעזרת באר הבלט נעבור...
מתיחות
השיעור מתמקד בהארכה ומתיחת השרירים, בהתמקדות על פלג גוף תחתון – שרירי ירך פנימיים, ירך אחורית, מפרק אגן וגב תחתון.נשתמש באביזרים ובתמיכה אישית למי שצריך. השיעור...
שיעורי פילאטיס בוקר חדשים ביפו
החל מיוני אנחנו פותחים שני שיעורי פילאטיס מזרן בימים שני וחמישי בשמונה בבוקר עם שמרית יעקובי.
שקד גורפינקל – פילאטיס מכשירים, מזרן וTRX
תנועה זה העניין שלי- הדרך להבין את הגוף, לדעת מה נכון ובריא בכוונה להתחזק ולהתפתח.
באופן קלישאתי אך לגמרי נכון, אציין שהתנועה משחררת את מחשבותיי מכאוביי...
ירדן רז – סטיל פילאטיס, מתיחות
ירדן היא רקדנית, יוצרת, מורה למחול ומדריכת פילאטיס מזרן. למדה והוסמכה בניו יורק מטעם Steele Pilates תחת הדרכתה של טרי סטיל (מטובות המורות בניו...
צח זמרוני – פלדנקרייז, פילאטיס ואילן לב
צח זמרוני, מוסמך בהדרכת שיעורי מודעות דרך תנועה בשיטת פלדנקרייז מטעם מכללת וינגייט.
מלמד מעל לשנה ברחבי ת"א, מוכר לחלקינו מחיי הלילה ממסיבות 1984."הגעתי לשיטת...
נאוה בן-יקיר – פילאטיס מכשירים
יזמית, קונדיטורית, ממייסדות הקונדיטוריות של אפרופו, הג'ירף וניקו.
נאוה מעבירה כיום שיעורי פילאטיס מכשירים בדגש על שיעור נמרץ, מעצב ומחטב עם תרגילים שעוברים על כל...
אליה אתקין – פילאטיס מזרן
התחלתי לתרגל יוגה ופילאטיס בסטודיו נעים לפני מספר שנים כשחיפשתי להוסיף תנועה לשגרת החיים הסטודנטיאלית, שכרוכה בישיבה למשך שעות ארוכות. בחרתי לעבור את קורס...