גיל רון – עיצוב, קיקבוקס, TRX
מאמנת אימונים פונקציונליים, hiit, קיקבוקס, trx, עיצוב וחיטוב. סיימה בהצטיינות את הכשרתה בויינגיט, ומאמינה שפוטנציאל "ההתמכרות" לספורט טמון בכל אחד מאיתנו -ורק מחכה לחיבור...
היפ הופ – עדי מיוחס
ימי שישי 11:30-12:45 בסניף שלמה 39.
בשיעור נלמד גרובים וצעדים במגוון סגנונות ההיפ הופ, נעבוד על קואורדינציה וקצב.
בכל שיעור נלמד קומבינציה ונשלב בה את הסגנון...
זומבה Zumba
ריקוד שמשלב אנרגיה גבוהה ומוסיקה לטינית קצבית, במה שזכה לכינוי - מסיבה ספורטיבית
ריקוד אפריקאי
ריקוד שבטי מסורתי, שורשי ומחובר לאדמה.