13:00 - 12:00
מיקום: ידידיה פרנקל 30, תל אביב
גילת סגל בעלת ניסיון של למעלה מ 20 שנה בהנחיה, והוראה. מלמדת מדיטציות ופרקטיקה קבלית ומורה ליוגה.
על המדיטציה הקבלית
שיטת תרגול פרקטית המנגישה דרך חדשה–עתיקה לפתיחת ערוצי תודעה.
שיטת התרגול פותחה על ידי רבי אברהם אבולעפיה, מקובל וחוקר תודעה שחי במאה ה- 13.
מטרת התרגול להניע את התודעה מעבר למצב תודעה יומיומי ולהרחיבה לעבר מצבי תודעה גבוהים.
בשיטת המדיטציה זו, המכונה גם בשם מדיטציית "הזכרה" (מלשון להזכיר ולהיזכר) אנו מזכירים את שם הויה עם
האות אלף בטכניקה מובנית, בצרופים שונים בליווי נשימה ובליווי תנועות ראש.
על הסדנה:
שיטת התמרה רוחנית וחיבור לתודעת כל, באמצעות קול, נשימה ותנועות ראש.
הלימוד כולל שיעורי הנחיה ממוקדים, שילוו אותך צעד צעד בדרך בהירה ויישומית אל עבר הפרקטיקה של הקבלה האקסטטית של ר’ אברהם אבולעפיה.
מה תעניק לך הסדנה:
- הנחיה מפורטת לתרגול מעשי של טכניקת המדיטציה.
- אפשרות לתרגול עצמי יומיומי של מדיטציה בת עשרים דקות.
- הכרות עם תפיסתו הייחודית ופורצת הגבולות של ר' אברהם אבולעפיה.
- אפשרות להרחיב את דרך תפיסת המציאות הרגילה, היומיומית ולהכיר דרכים נוספות, לפתיחת ערוצי תודעה.
מפגש ראשון 5.3.22- מפגש מבוא חוויתי
עלות המפגש הראשון: ₪70
הסדנה תתקיים בשלושה מפגשים נוספים בימי שבת - 12.3.22 , 19.3.22, 26.3.22 בעלות של 360 ₪.
להרשמה מראש לחץ כאן