12:00
ניקה פרנקן, דן אבידור ודי כץ שחר מתרגשים להזמין אתכן\ם לריטריט אורבני - מרחב של תנועה, מדיטציה ונשימה. שבת 11 בספטמבר ב12:00 בצהריים - דרך שלמה 39.
די תפתח את הריטריט עם אימון הכוח שלה, Mindfulness Strength Flow, המשלב כוח ומיינדפולנס. לאחר מכן, ניקה תלווה אותנו בתרגלי נשימה שיובילו ליוגה שלה.
נסיים את הריטריט בסאונד הילינג של דן ונוכל להירגע במדיטציה של צלילים. כדי לאגור כוחות, יהיה לנו גם טקס מאצ׳ה… יהיה טעים יהיה נעים!
הרשמה מוקדמת עד ה 20 לאוגוסט: 250₪ מה20 לאוגוסט ההרשמה עוברת ל 290₪. הרשמה: 0546505025
הכניסה כפופה לתו הירוק כדי לשמור על הבריאות של כולם.
מתרגשים מאד 💕