תגית: אקרויוגה

אקרויוגה הוא תרגול מאתגר של יוגה בזוגות ובקבוצה. התנוחות בזוג מפתחות ומרגשות באופן המשלים את העבודה היחידנית הקיימת ביוגה. תקשורת, הרמוניה, הקשבה, קבלה, סבלנות...

ענבר רונן היא מורה מוסמכת לאקרו-יוגה ולאקרו-יוגה פיטנס (AYfit) מטעם ארגון האקרו-יוגה העולמי - acroyoga.org. היחידה בארץ בעלת שתי הסמכות אלו.ענבר גילתה את עולם...

האקרויוגה משלבת בין הכח של היוגה, התעוזה של האקרובטיקה והרוך של העיסוי התאילנדי.זהו אימון אשר עובד על אלמנטים רבים של עבודת הגוף - כח,...

"את האקרויוגה הכרתי די במקרה והיא שינתה את חיי. התרגול הינו שלם ומגוון, אשר הביא עמו חברים חדשים, שמחה גדולה ולבסוף גם מקצוע. כיום אני...