תגית: תרפיה

קונדליני יוגה - היוגה של המודעות. עבודה המשלבת תנועה , נשימה , קול ומדיטציה. מתמקדת באיזון המרכזים האנרגטיים (צ'אקרות) וההילה. מטפחת תחושת ערות ,...

איינגר יוגה היא שיטת תרגול ממשפחת ההאטה יוגה. באיינגר בדרך כלל משתמשים באביזרים שעוזרים להגיע למישורת וביצוע התנוחה באופן מדוייק. בשיטת איינגר אנחנו נלמד...

תנועה היא חיים. מבפנים החוצה, מהחוץ פנימה, במעגליות אינסופית. מתוך אמונה שבריאות טובה מתבססת על זרימת האנרגיה החיונית בגוף, הקמנו ב 2013 את הקליניקה הקהילתית...

עם מעל 250 שיעורי פילאטיס מכשירים בשבוע - ברוטשילד, יפו , בן יהודה ,פלורנטין, אבן גבירול, הרצליה וחיפה יש לנו את היכולת להציע לך שעה...

פיזיותרפיסטית ומדריכת פילאטיס ותיקה בעלת נסיון בעבודה עם רקדנים וספורטאים- פותחת קליניקה חדשה במסגרת הקליניקה הקהילתית של נעים ולמען המתאמנים והרוקדים בסטודיו נעים.הטיפול מתמקד...

לפעמים נדמה שהחיים הם מרוץ מטורף.. משימות, פרנסה, החלטות, התחייבויות ועומס עד שממש נגמר לנו האוויר. הלחץ הזה נותן את אותותיו בגוף ובנפש ובא...

שיעור מתיחות שרירים? אבל למה?! בהשראת שיטת Global Active Stretching® פיזיו סטרצ' נוצרה על מנת לשפר את תנועת הגוף והשליטה בו בקרב מתרגלי יוגה, ספורטאים...

(השיעור לא פעיל כיום, ניתן להגיע לשיעורי המייסור לעבודה לפי עקרונות היוגה תרפיה). יוגה תרפיה היא שימוש בטכניקות יוגה כגון תנוחות יוגה, תרגילי נשימה, דמיון...

פראניימה (תרגילי נשימה יוגים) היא כלי חשוב בתרגול ההאתה יוגה, וזרמים נוספים, כגון ראג'ה וקונדליני יוגה. כוחו של התרגול מגיע מהקשר בין הנשימה לתפקוד...

חמשת המקצבים (Five Rhythms) היא שיטת מדיטציה ופיתוח מודעות דרך תנועה, ריקוד ונשימה. היא מפת תנועה המתרגמת את העולם הפנימי שלנו לעולם של תנועה עשיר...