צח זמרוני – פלדנקרייז, פילאטיס ואילן לב

צח זמרוני, מוסמך בהדרכת שיעורי מודעות דרך תנועה בשיטת פלדנקרייז מטעם מכללת וינגייט.
מלמד מעל לשנה ברחבי ת"א, מוכר לחלקינו מחיי הלילה ממסיבות 1984.

"הגעתי לשיטת פלדנקרייז אחרי שנים רבות של פעילות ענפה ותובענית בסצינת הלילה. השיטה היוותה בשבילי אי של שלווה ומקום של איזון מכל הרעש וההמולה של סצינת המועדונים התוססת. בזכות השיטה עברתי תהליך של שינוי גופני ופנימי שהחל כבר בשיעור הראשון ומאחר והוקסמתי מהשיטה הפכתי להיות מורה.
הדגשים שלי בפלדנקרייז הם על פיתוח מודעות לארגון ותחושת הגוף במנוחה ובתנועה. שחרור לחץ ומתח שרירי המצטברים בחיי היומיום ותזוזה נוחה ונעימה".