בודי-לינק הוא שיעור אימפרוביזציה, בן שעה, התנועה היא ללא הפסקה, מוזיקה בשילוב הנחיה.
נשים דגש על מודעות לחלל, הקשבה לגוף, הסרת המחסומים והתמסרות לחוויה ולקצב הפנימי המניע אותנו. מאפשר חיזוק וגמישות, איוורור במעברי הגוף ושחרור גדול לנשמה.
השיעור מתאים לכולם ולא דורש ניסיון קודם.
ימי שישי 10:15
