אסתריקה וידל

תלמידה שהולכת בדרך היוגה כ-7 שניםבחוויה שלי ובהוראה שלי, המטרה של התרגול היא העמקה פנימה - דרך הגוף אנחנו לומדים על עצמנו:על ההתנהגות שלנו, הנטיות שלנו, החוזקות וגם נקודות החולשה שלנו.הלמידה מאפשרת לנו להתחבר אל עצמנו פנימה, להתקרב חזרה, כדי לחיות בעולם מתוך אותו מקור פנימי.