פילאטיס מכשירים

בפילאטיס מזרן עובדים בעיקר כנגד משקל הגוף, בזרימה ועם מעט עזרים. במכשירים נכנסים הקפיצים, ואיתם היכולת לווסת את ההתנגדות, להקל היכן שצריך ולאתגר היכן שאפשר. זה מה שהופך את האימון למדויק ומותאם אישית.

פילאטיס מכשירים כולל עבודה על כוח, שליטה בתנועה ויציבות. אין הבטחה למראה גוף מסוים או להגנה מפני כאבים ופציעות. מידת האתגר תלויה בתרגיל, בהתנגדות, בהנחיה ובקצב ההתקדמות האישי.

מאוד פשוט אצלנו. אם מגיעים פעמיים בשבוע ומעלה, המנוי הכי משתלם הוא המנוי המורחב ב-449 ₪. אם מגיעים בדרך כלל פעם בשבוע או פחות, יש לנו כרטיסיות: כרטיסייה של 10 כניסות ב-730 ₪ (בתוקף לשלושה חודשים), או כרטיסייה של 24 כניסות ב-1,500 ₪ (בתוקף לשמונה חודשים).

המנוי המורחב נותן עוד הרבה הטבות אחרות, כמו כניסה חופשית לשאר שיעורי הסטודיו, שיעורי אונליין וחדר כושר. אבל שימו לב, התמחור הוא רק לפי כניסות פילאטיס מכשירים שלכם. כל השאר בונוס.