סדנה תיאטרלית

בהנחיית: טלי לבנפלד
מיקום: חיפה
תאריך: 2020-01-04

על הסדנה

שיעורי יוגה ראשונים. קצת חששות. אולי מבוכה. מה להביא איתי? האם אני נושמ/ת כמו שצריך? האם התנוחה הזו מתאימה לי? תהיות לגיטימיות לגמרי, ואשמח לנסות לתת עבורן מענה. אני מזמינה אותך לקחת צעדים ראשונים בעולם היוגה עם ליווי תומך ומקצועי. המפגש יכלול עבודת גוף, נשימה ומיינד.

קטגוריות קשורות: יוגה · מדיטציה ונשימה