קונטקט אימפרוביזציה – יסודות

למי שרוצה להתוודע לעולם הקונטקט ולממשיכים שרוצים להעמיק בשיטה פתחנו שיעור המתמקד ביסודות הגישה. בשיעורים אלו נתמקד בצורה יסודית בעקרונות האנטומיים, התנועתיים, והתקשורתיים של הקונטקט אימפרוביזציה: – שיווי משקל – מבנה וייציבה נכונים בהם נוכל לשאת משקל – עבודה עם כוח המשיכה והרצפה – התקרקעות – התרככות – שימוש בשלד במקום בכוח השרירים – אנטומיה בתנועה – מערכת העצבים האחראית על מידע תנועתי – חידוד החושים הגופניים – מודעות לחלל סביבנו – הקשבה לגוף שלנו ולגוף של האחר – תקשורת דרך תנועה – בטחון בגוף שלנו ושל האחר – כלים להשתתפות בג’אם קונטקט אימפרוביזציה יעביר את השיעור איש העקרונות שלנו, עידו צדר.