מירית רינת

מירית היא מורה מוסמכת לקונדליני יוגה מאז 2011. היא אוהבת במיוחד את הקונדליני יוגה, כי בשבילה יש בה כל כך הרבה חוכמה ועולמות: תנועה, נשימה, מדיטציה ומודעות.

קונדליני יוגה היא היוגה של המודעות. השיעור משלב תנועה, נשימה ומדיטציה, ומסתיים בהרפיה. הוא מובנה, ובו בזמן פותח מרחב פנימי ושקט, עם דגש על איזון, הפחתת סטרס ותחושה של ערות וחיבור לעצמי.