נאיה כצנלסון

אני נאיה – מורה לפילאטיס מזרן ורקדנית, ומאמינה הדוקה בכוח התנועה לחיבור עם הגוף.פילאטיס הגיע לחיי ככלי לשיקום וחיזוק – ומאז הוא חלק בלתי נפרד מהדרך שלי לתנועה בריאה ומודעת. בשיעורים שלי אני מעודדת תלמידים להכיר יותר לעומק את הגוף שלהם, לדייק את עבודת המרכז, ולחזק את המקומות שבדרך כלל אנחנו שוכחים ומזניחים.