פז עומר

קוראים לי פז, אני בת 32.

היוגה נכנסה לחיי מתוך מקום של בקשה עמוקה להרגיש יותר שלווה ושלום בחיי. אחרי טראומה שעברתי, היוגה הגיעה כמו רוח טובה ותמכה — והזכירה לי להתחבר אלי, לבחור להתרחב בתוך היש, מתוך העמקת החיבור לזהות את הצרכים שלי, לנוע מתוך תקשורת של אמת וקרבה.

זה מרגיש כמו מסע אינסופי של בחירה מאיזה מקום אני נעה בעולמי הפנימי והחיצוני, והאפשרות לחבק את כל החלקים ולהתיידד איתם.

ואלו הדברים שחשובים לי בהוראה: לראות את הדברים כמו שהם, להתרחב בתוך היש, לחיות בהודיה, להקשיב לקולות המעודנים של הגוף, ולנוע מתוך ההקשבה הזו בתרגול ובחיים.

אני מרגישה שזו זכות כל כך גדולה עבורי ללכת בדרך היוגה — ללמוד וללמד אינסוף.

אני מלמדת אשטנגה, ויניאסה, יוגה לשלבי הפריון וין יוגה, והשיעורים שלי מלווים בצלילי קערות טיבטיות ועוד כלים מיוחדים.

תודה 🙏