נופר סגל ויצמן – ג’אז לירי והיפהופ

קצת עלי: נופר סגל ויצמן, מורה לסגנונות ההיפהופ והג׳אז לירי במרכזי מחול מובילים בצפון. רקדנית מקצועית ומורה למחול ב־10 שנים האחרונות. מלמדת מצעירים ועד בוגרים, רמות מתחילים...
כוכב השחר רגאטון

רגאטון

הרגאטון הנו סגנון מוזיקלי ותנועתי, המשלב מוזיקה לטינית יחד עם היפ הופ, רגאיי ודאנסהול. הוא נולד בפוארטו ריקו והתפשט ב2004 לדרום אמריקה, אירופה, אסיה ואפריקה,...

קונטקט אימפרוביזציה

ריקוד הוא לא רק לרקדנים! אלתור (אימפרוביזציה) בתנועה ובמגע ולימוד הקשבה תוך מודעות לעצמנו ולסובב אותנו, מאפשר את החופש, הכיף והלמידה
ניצן מעין ודפנה - מחול עכשווי

מחול עכשווי לרקדנים‎

לפני כשנה הגינו את הפורמט של השיעור כמענה לצרכינו לרקוד מחול עכשווי ולשמור על רמה גבוהה של אימון. אנו מאמינות שכל רקדן, לצד ההתפתחות...

היפהופ – ניו דאנסהול

הניו דאנסהול נולד בשנות התשעים באירופה, הוא הגיע מג'מייקה ובקונטקסט של היפהופ הוא התערבב עם הסגנונות האפריקאיים, הקאריביים והגטו האמריקאי. שעור מושלם לשריפת קלוריות בכיף,...
ג'אז לירי

ג’אז לירי

ג'אז לירי נמצא בין ריקוד בלט ניאו קלאסי למחול מודרני. סגנון לירי שם דגש על המילים, וכך הריקוד, נצמד למילות השיר, מספר סיפור.. ג'אז לירי הוא...
שיעור סטריפ דאנס

סטריפ-דאנס

סטריפ דאנס הוא שיעור קצבי, אנרגטי, חושני ומשחרר. דרך מעולה לפתוח את הסופ"ש עם חיוך רחב

מערכת שעות