שעור מחול

ברייקדאנס (או בשמו האמיתי ברייקינג או בי בוינג) הוא ריקוד רחוב מאתגר שהיום תופס מקום מרכזי בתרבות ההיפ הופ, כמו שניתן לראות על במות של כל העולם, תחרויות בין להקות, הופעות, סרטי קולנוע כמו "סטפ אפ", וכו'. ללמוד ברייקדאנס זה קודם כל ללמוד לרקוד בסטייל ובקצב. בנוסף זה גם כושר כללי מצוין !

מורה למחול בנעים ברמת גן. מלמדת בלט ומודרני עכשווי. אולה היא רקדנית, כוריאוגרפית ומורה לבלט, מחול עכשווי, מודרני ואימפרוביזציה.  בוגרת לימודי מחול מודרני וקלאסי בבית...

החיים באים אלינו דרך החושים ומתורגמים לתחושות גוף ולתגובות תנועתיות – חלקן מבוטאות וחלקן לא. בשיעור זה נתנסה בלתת לתחושות הגוף שלנו לקחת אותנו לריקוד...

ריקודי בטן מקנים יציבה נכונה, חיזוק שרירים, גמישות, סיבולת נשימה, וכמובן הרבה שמחה

בשיעור נבחן את שורשי ועומקי טכניקת החזקת הגוף של הבלט הקלאסי. התרגילים מתבססים על תרגילי בר מן הרפרטואר של הבלט הקלאסי, אך מתורגלים על הרצפה בישיבה...

ג'אז לירי נמצא בין ריקוד בלט ניאו קלאסי למחול מודרני. סגנון לירי שם דגש על המילים, וכך הריקוד, נצמד למילות השיר, מספר סיפור.. ג'אז לירי הוא...

ימי רביעי בין 13:00-16:00 בסניף יפו, בן גמליאל 12 הג׳אם מתאים לכולן.ם. לרוקדים.ות מנוסים.ות ולכאלו שלא רקדו בעבר. הג׳אם הוא מרחב פתוח ללא הנחיה, שמאפשר לחקור תנועה...

שוגרשייקר זאת טכניקה של ריקוד שמיועדת ללמד נשים את שפת גופן דרך תנועה זורמת, ארוכה ומעוגלת. המטרה האולטימטיבית של שיטה זו היא לעורר ולטפח...

ריקוד הוא לא רק לרקדנים! אלתור (אימפרוביזציה) בתנועה ובמגע ולימוד הקשבה תוך מודעות לעצמנו ולסובב אותנו, מאפשר את החופש, הכיף והלמידה

פלמנקו פור פיאסטה שיעור בו נחזור ליסודות הפלמנקו, כפי שהחל את דרכו: מחובר לאדמה, לקצב, ומחפש את הביטוי האישי הנענה למוזיקה. נתמקד בעבודת הגוף והידיים...