נעים

רן החל את דרכו המקצועית בלהקת המחול הקיבוצית ב1999עד 2005. במהלך תקופה זו היה לרקדן מרכזי בלהקה וקיבל את פרס יאיר שפירא 2005.אחרי תקופת...

אנחנו נמצאים בעיצומו של רצף 21 ימים של מדיטציית דיינמיק של אושו ומה יכול להיות יותר כיף מלעשות הפסקה קצרה מחיי היומיום העמוסים שלנו...

הבחירות מאחורינו. הגיע הזמן לבחור בעצמנו. לנשום, לפנות מקום. לפנות מקום בלב לאהבה חדשה, לפנות מקום לרעיונות חדשים, לפנות מקום כדי לצמוח. וגם לפנות...

אימון היוגה הוכח כמועיל ומסייע בהתמודדות עם סרטן השד. נשים מודעות יותר ויותר להשפעתה המיטיבה של היוגה ועל כן פונות לחפש עזרה באמצעות אימון...

ויניאסה יוגה הוא מושג רחב המתייחס לתרגולים דינאמיים ברובם. המילה ויניאסה משמעותה סינכרון תנועה ונשימה. כלומר, המורה ינחה את התלמיד לעבור מתנוחה לתנוחה תוך כדי...

התכוננו לשעה וחצי של ריקוד סוער לצלילי ביטים שחורים שלא יותירו אתכן אדישות. הסדנה תשלב תנועות של היפ הופ, ריקוד אפריקאי ודאנסהול עם דגש...

ריקוד הוא לא רק לרקדנים! אלתור (אימפרוביזציה) בתנועה ובמגע ולימוד הקשבה תוך מודעות לעצמנו ולסובב אותנו, מאפשר את החופש, הכיף והלמידה

הפילאטיס הוא כלי נפלא לשכלל את התנועתיות שלנו ולשמור על הגוף שלנו. בשיעורים שנעשה נמצא את הדרך באמצעות ריכוז, נשימות והפרדה, לראות לתוך גופינו,...

רוצים לקיים שיעורי יוגה אצלכם במשרד? יום כיף נעים? יום הולדת לחברה?לסטודיו נעים יש מבחר של תכנים ונסיון רב בקיום שיעורים פרטיים במשרד שלכם או באחד...