חוזרים לפעילות
בראשון למרץ אנחנו שבות לפעילות.
הפתיחה תהיה מדורגת - בראשון למרץ נפתח את הסניפים באלפסי, פרנקל, דרך שלמה, אבן גבירול, מאז"ה, הרצליה וחיפה. בשבועות הקרובים...
נעים ברוטשילד
אנחנו שמחים לבשר על הרחבת פעילות היוגה שלנו. החל מראשון לינואר 2014, כולם מוזמנים לבקר בשיעורים בסטודיו ברוטשילד 4 (סטודיו יוגיני לשעבר).
הסטודיו מתמקד בשיעורי יוגה...
ניקה פרנקן – ויניאסה יוגה
שיעורי הויניאסה של ניקה מאופיינים בדינמיות רבה, משחקיות, יצירתיות וגילוי עצמי. השיעור מזמין ומדריך את התלמידים למצוא את התרגול שהכי נכון ומתאים להם דרך...
נעים לרוץ
ימים ראשון ב- 19:00 ורביעי ב-19:15 נפגש בפתח מתחם התחנה שבנווה צדק (בין הסניפים שלנו ביפו ופלורנטין).
האימונים בני שעה משלבים תחנות ריצה (ריצות קצרות,...
שיעור מכשירים מפוצל
הפילאטיס הינה שיטה שלמה ורחבה המשתמשת במכשירים שונים; מזרן, רפורמר, שולחן טרפז (קאדילק), כסא, קשתות...
למעשה, תרגול המזרן נחשב לקשה ביותר "the mastery of...
נעים חדש בהדר חיפה
אנחנו מאד מתרגשים לספר שנולד לנו חתול חיפאי חדש - שוק תלפיות.
המתחם הקהילתי בסירקין 21 ישמש לנו כבית לתנועה עם שיעורי פילאטיס מכשירים, באר...
אוגוסט חם בנעים
שלום לכולם ולכולן,
קודם כל, תודה רבה שעניתם על הסקר הגדול בחודש שעבר. עד כמה שניתן, אנחנו ממשיכים לנסות ולשנות לפי המשוב שאנחנו מקבלים. החודש...
רועי וייס – אשטנגה ויניאסה יוגה
נתפסתי לתירגול האשטנגה ויניאסה יוגה כאל מגנט.
לאחר שנה וחצי של תרגול אצל ג'יימי מרקס נסעתי לניו זילנד ללמוד מג'ון סקוט ולוסי סקוט (תלמידים ישירים...