ירדן רז – סטיל פילאטיס, מתיחות
ירדן היא רקדנית, יוצרת, מורה למחול ומדריכת פילאטיס מזרן. למדה והוסמכה בניו יורק מטעם Steele Pilates תחת הדרכתה של טרי סטיל (מטובות המורות בניו...
אדוה פיינטוך – פילאטיס מזרן ומכשירים
שלום וברכות לכולם,
אז נעים להכיר, שמי אדוה פיינטוך, בת זוג לליאור ואמא לנווה. מאז ומעולם אהבתי את ההתעסקות בתנועה, הרגשתי שהיא מביאה לי את...
שמרית זיו – פילאטיס מזרן ומכשירים
מדריכה מוסמכת לקיקבוקס ועיצוב הגוף משנת 2003 מטעם המכללה האקדמית וינגייט.
מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים מוסמכת מטעם ״המרכז הישראלי דרור רז״ משנת 2005.
שמרית עבדה כמדריכה...
דנה מוקד – פילאטיס מכשירים
מורה מוסמכת ליוגה ופילאטיס.
המפגש הראשון שלי היה עם היוגה, במהלך טיול בהודו, הייתה זו אהבה ממבט ראשון...
נחשפתי לשיטה מרתקת שסחפה אותי וגרמה לי לרצות...
אנדרי פרי – שיטת אלכסנדר
יו"ר ארגון המורים לטכניקת אלכסנדר בישראל.
מלמד שיטת אלכסנדר מ-2009 ליחידים ולקבוצות.
מורה מתנדב בעמותת "כנפיים" לאמנים המתמודדים עם קשיים נפשיים.
שואף לאינטגרציה בין גוף לנפש ובין...
תמר לוין – פילאטיס מזרן
כרקדנית וכמורה וותיקה לבלט, התלהבתי לגלות את שיטת הפילאטיס, אשר בדומה למחול, משלבת תנועה, זרימה, דיוק אורך ושליטה בשרירים.
החלטתי ללמד פילאטיס, מתוך רצון...
סתיו שטיין
פילאטיס בשבילי הוא קודם כל מפגש כנה עם הגוף. מזרן התרגול פרוש להכיל את מי שאני באותו רגע. התנועה שנוצרת עליו או בעזרת המכשיר...
שמרית קליין – גארודה ופילאטיס
להתמסר לתנועה, לזרימה הפנימית, לקצב... להקשיב, ליצור חיבור פנימי אמיתי וחזק. תנועה זו שפת הגוף והנשמה. השפה של כולנו.
שמרית בעלת תואר ראשון מטעם האקדמיה הגבוהה ע"ש...
צח זמרוני – פלדנקרייז, פילאטיס ואילן לב
צח זמרוני, מוסמך בהדרכת שיעורי מודעות דרך תנועה בשיטת פלדנקרייז מטעם מכללת וינגייט.
מלמד מעל לשנה ברחבי ת"א, מוכר לחלקינו מחיי הלילה ממסיבות 1984.
"הגעתי לשיטת...
הדס אנטמן – פלדנקרייז
בשקט וללא מאמץ, באופן הדרגתי, נוח וחוויתי, שיטת פלדנקרייז עוזרת להקל על כאבים וקשיים הקשורים ליציבה ותנועה ומלמדת אותנו להשתמש בעצמנו באופן מאוזן, מאורגן,...