הנעימון

ההיסטוריה של הריקוד

תרשים זרימה קטן ומהנה שמסביר את ההיסטוריה של הריקוד וההתפתחות של סגנונות המחול השונים לאורך הזמן.

הקשר בין פלדנקרייז לקלווינו

אידה, מתאמנת ותיקה בסטודיו נעים, כתבה טקסט ספרותי בהשראת "אם בליל חורף עובר־אורח" של איטלו קלווינו על שיעור הפלדנקרייז של אלון קרניאל.

נעים, ביפו – מתחילים

גלי וקסלר-יהושע – יוגה לנשים בלבד

ג’יירוטוניק Gyrotonic

ג'יירוטוניק (Gyrotonic) היא שיטת תנועה על מכשירים ייחודיים שפיתח הרקדן ג'וליו הורבט, ומשפרת תנועת מפרקים, הארכה ודיוק.

ג’יירוקינסיס

ג'יירוקיניסיס היא שיטת אימון גוף-נפש שמבוססת על תנועה מעגלית וזרימה בין תנועה לנשימה, ומתורגלת על כיסא, על הרצפה ובעמידה.