יעל ברקמן – עמידות ידיים

עמידות ידיים הן חלק בלתי נפרד מעולם האקרובטיקה, אקרובאלאנס ומחול.
זהו שיעור כייף ומאתגר אשר יותאם לרמתו של כל אחד מהמשתתפים, לפי קצב ההתקדמות האישית שלו.

בשיעור נעבוד על כל מה שנחוץ כדי להגיע לעמידת ידיים טובה ויציבה- סוגי עליות שונות, עליות כוח, עמידות ידיים בפוזיוציות שונות ומעניינות, חיבור לזרימה ולמחול, חיבור לאקרובטיקה בסיסית, עבודת הכנה למעבר ליד אחת ועוד.

נעבוד הרבה על כושר, גמישות, תרגילי יציבה ותרגילי הכנה אשר יעזרו לנו להגיע בקלות לעמידת ידיים בטוח ויציבה ויפתחו לנו אינספור אפשרויות בעמידת הידיים.
שילוב של תרגילים רבים ומגוונים מעולם היוגה, פילאטיס, מחול ואקרובטיקה.

ימי שלישי, שמונה בערב.

יעל ברקמן

אמנית קרקס, רקדנית, מתמחה באקרובטיקה זוגית ועמידות ידיים.

התחלתי את דרכי בגיל 6 בלימודי התעמלות קרקע בג’ימנסיה של צילה שרמן במשך כ-6 שנים.
בגיל 10 התחלתי ללמוד בלט קלאסי, מחול מודרני ותיאטרון בבית הספר לאומנויות “הבוסתן” בנתניה, ישראל, במשך כ-10 שנים.
בגיל 20 נכנסתי לבית הספר לאומנויות הקרקס “סנדסיאל” ביקום, ישראל, שם למדתי כשנתיים.
מיד בסיום הלימודים המשכתי לעוד שנתיים בבית הספר לאומנויות הקרקס “קרמפה” במדריד, ספרד. שם התמחתי באקרובטיקה זוגית, באנקין ועמידות ידיים.
מאז המשכתי ללמוד בסדנאות וקורסים חשובים כגון:
“דלטברה דאנס”- סדנת מחול אקרובטי, דלטברה, ספרד.
סדנת אקרובטיקה זוגית ועמידות ידיים עם פסקל אנג’לייה, מדריד, ספרד.
סדנת אקרובטיקה זוגית עם מאנו בוטנר, טולוז, צרפת.

לימדתי בקורסים וסדנאות רבים בארץ ובעולם:
ישראל, ספרד, יוון, שבדיה, צ’ילה.

כיום אני מלמדת אקרובטיקה זוגית בבית הספר לאומנויות הקרקס “סנדסיאל” ביקום.
ומאמנת את הנבחרת התחרותית לאקרובטיקה ב”ג’ימנסיה” של צילה שרמן.

אני עובדת כבר למעלה מ-5 שנים עם שותפי, דניאל לטורה, צ’ילה, בצמד ששמו “יעל ודני”.

הייחוד בעבודה של “יעל ודני” הוא השילוב האורגני שלנו בין תנועה, קונטאקט ומחול עם רמה גבוהה של אקרובטיקה זוגית דינאמית.
כיום אנחנו עובדים כאמנים יוצרים, מופיעים ומלמדים, וממשיכים לעבוד על חומרים חדשים.