סמדר ליבנה – ויניאסה יוגה

סמדר ליבנה הולכת בדרך היוגה משנת 1999. תרגלה יוגה ומדיטציה במשך חמש שנים בהודו. מורה שהשפיע עליה רבות הוא מארק וויטוול.

“יוגה היא השקטת הפעילות המנטלית. אני מיישמת זאת דרך ישורת הגוף והנשימה. העבודה היא פנימה – אסופה ומדיטטיבית. רצפי התרגול משתנים משיעור לשיעור”.

סמדר מעבירה שיעורי ויניאסה יוגה.